Η «Παλμική έξοδος» (VI, 150μ) ανοίχτηκε στις 12/6/2004 από τους Γ. Σταθόπουλο - Η. Μωϋσίδη - Χρ. Αυγίτα.
Στην 1η σχοινιά (V, 50μ), ξεκινάμε πάνω σε πυλώνα, που έχει αριστερά του ένα απαιτητικό δίεδρο και δεξιά του ένα εύκολο λούκι. Η σχοινιά δεν είναι δύσκολη αλλά η ποιότητα του βράχου, ειδικά από τη μικρή καμινάδα κι έπειτα, πέφτει αρκετά, με αρκετά μεγάλα χαλαρά μπλοκ στην πορεία, με αποτέλεσμα να πρέπει να ακολουθούμε τις πιο συμπαγείς επιλογές.
Το ρελέ γίνεται σε μυτίκι, που εντοπίζεται εύκολα, πάνω σε μια εντυπωσιακή κόψη με σχετικά άνετο χορταριασμένο πατάρι στην έξω μεριά.
Στην 2η σχοινιά (V-, 40μ), ξεκινάμε με περπάτημα σε εκτεθειμένη κόψη, με πολύ φτωχή ή ανύπαρκτη ασφάλιση, μέχρι την επικλινή πλάκα, και στη συνέχεια ακολουθεί εύκολη κόψη και πλάκες που στο τέλος καταλήγουν σε χαρακτηριστικό βαθούλωμα (σπηλιά), κάτω από μεγάλο αρνητικό, όπου βρίσκεται το ρελέ εξοπλισμένο με πλακέτα. Στο τέλος της πρώτης πλάκας υπάρχει καρφί, ενώ η δεύτερη πλάκα ασφαλίζεται με friends.
Στην 3η σχοινιά (V+, 30μ), φεύγουμε δεξιά με εκτεθειμένη τραβέρσα για 3μ, μέχρι να βρούμε το καρφί, πάνω από το οποίο ξεκινά το πρώτο δίεδρο (V+), και μετά ακολουθούμε το δίεδρο αυτό και μια σειρά από άλλα δίεδρα, μέχρι το πατάρι όπου γίνεται το ρελέ.
Η 4η σχοινιά κινείται πάνω σε μια γλειμμένη πλάκα (VI), η οποία είναι και το κλειδί της διαδρομής, για να τερματίσει ακολουθώντας εύκολη κόψη. Πιο εύκολη επιλογή εξόδου είναι η στενή καμινάδα και το δίεδρο από τα αριστερά.
Μια παραλλαγή της 3ης σχοινιάς (VI+, 30μ) έγινε στις 2/11/2025 από τους Δ. Γιούνη - Χρ. Ζιώνο. Η παραλλαγή αυτή ξεκινάει από το 2ο ρελέ στη σπηλιά και φεύγει με δεξιά τραβέρσα, προσπερνάει το καρφί πάνω από το οποίο ξεκινάει το δίεδρο της κανονικής διαδρομής, και συνεχίζει για 3μ ακόμη μέχρι μικρή τρύπα. Ακριβώς πάνω από αυτή την τρύπα και με μια μικρή άρνηση, ξεκινά ένα συμπαγές δίεδρο (VI+), φτωχό σε ασφάλιση στην αρχή (με 1 κακό μικρό καρύδι στην αρχή και 1 καλό μεγαλύτερο λίγο πιο πάνω), με πολύ ωραίο εκτεθειμένο σκαρφάλωμα σε σχετικά καλά πιασίματα, που καθώς ανεβαίνουμε γίνεται πιο εύκολο και οι επιλογές ασφάλισης περισσότερες. Μόλις τελειώσει το δίεδρο κινούμαστε αριστερά μέσα από ένα ακόμη δίεδρο (V+) που ασφαλίζεται καλά με friends (Camalot #0.5 και #0.75), για να καταλήξουμε σε μια χαρακτηριστική σχισμή γροθιάς, η οποία ασφαλίζεται επίσης με friends (Camalot #3 και #4) και θα μας οδηγήσει αριστερά, σε πεδίο με κόψεις από σπασμένα (IV/IV-), μέχρι να βγούμε σε χορταριασμένο πεδίο, όπου κάνουμε ρελέ σε μυτίκια στα 55μ περίπου. Από εκεί, συνεχίζουμε περπατώντας σε μια πολύ όμορφη αλλά εκτεθειμένη κόψη για 200μ, μέχρι την κορυφή, και επιστρέφουμε από το μονοπάτι της επιστροφής.
Για την πρόσβαση στη βάση της διαδρομής, ακολουθούμε χωματόδρομο που ξεκινάει από το βόρειο άκρο του χωριού Σκαμνέλι και είναι σχετικά βατός, ώστε να αρκεί ένα ψηλό αυτοκίνητο, χωρίς να είναι απαραίτητο ένα 4x4. Ο χωματόδρομος, με βόρεια γενική κατεύθυνση, οδηγεί νότια της Γκούρας, σε σημείο με κόκκινο σημάδι σε βράχο (39.938901, 20.856018), το οποίο σηματοδοτεί το μονοπάτι για Γκούρα - Τσούκα Ρόσσα - Μεγάλα Λιθάρια. Η ορθοπλαγιά αρχίζει να διακρίνεται μετά από λίγα μέτρα στο μονοπάτι και κινούμαστε προς τα εκεί, σταθερά με βόρεια κατεύθυνση, φτάνοντας περίπου σε 1,5ω.
Πληροφορίες για τη διαδρομή μπορεί κανείς να βρει και εδώ.



